最高の洗顔 って結局どんな洗顔??私がたどり着いた洗顔法を紹介します

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最高の洗顔 みなさんできていますか??最高の洗顔て一体何??「汚れがたくさん落ちること??」「肌刺激が少ないこと??」様々な考え方ってあると思います。もちろん肌の特性によって洗顔の仕方は変わってくるとは思いますが、私がこれまで様々な洗顔方を行ってきた中で、「これは絶対に必要だな」と思うものがありますので今日はそんな 最高の洗顔 をお話ししていきたいと思います。

洗顔の極み


今日は「洗顔」についてのお話をしていきます☺️

私は長年にわたり「ひどいニキビ」に本当に悩まされ、美容を勉強してきました。

きれいな肌の人が本気で羨ましく、自分のボコボコの肌を見るたびに傷ついてきました。

ニキビは加齢とともに治るも、次に待っていたのは

開ききった毛穴とボコボコのクレーターと色素沈着 でした

そんな私が今では「きれいだね」と言われるまでになったその努力の過程で得た方法や知識を惜しみなくお伝えしていきます☺️

今日は「洗顔」について書いていきたいと思いますので少しでも参考にしてみてきださい


みなさんは今毎日の洗顔をどのように行っていますか??

メイクの仕方や濃さ、その日に過ごした環境もあると思うのでそれにあわせての洗顔の仕方って色々あると思います。

「メイクをがっつり落としたい」

「毛穴の奥までクリーンにしたい」

「角質までしっかり落としたい」

あなたが日頃、洗顔の時に意識していることってなんでしょうか??


基本的には

毎日のメイクをキレイにオフ

スッピン清潔なヌード肌状態で美容成分をお肌に送って

クリームで蓋をして、保湿して

たっぷりと眠る

こんな感じですよね☺️

ここで気がついたかたはすでに

大事なこと

に気がついているんだと思いますが

大事なのは

摩擦を避ける事

なんです


最高の洗顔 にする為に知っておきたい事

「摩擦は肌を殺す」という事実


そんなクレンジングの過程で、肌をむやみやたらに

「擦る」行為

みなさんはしていませんか??


肌への「摩擦」は確実に肌を

「老化」

させてしまいます

肌への負担はなるべく少なくしてあげるのが肌老化への大切な対応であり

洗顔時には絶対に意識していて欲しい事なんです

クレンジングには様々な種類があります。

  • オイルクレンジング
  • ジェルクレンジング
  • クリームクレンジング
  • ・・・・・

何種類かのクレンジングの方法がありますよね

みなさんはどのクレンジング方法を行なっていますか??

この中では「ジェル」が一番肌への負担は少ないかもしれません(実体験の元にお話をしています)

しかし

そんなジェルクレンジングもやはり肌への負担は免れないんです。

なぜか??

答えは

「擦る」から

です。

何度もも話をしていましたが、肌は「擦らない」でください‼️

この肌への「摩擦」を毎日行なっているとしたら・・・・・

あなたの肌は確実に「老化」への道筋を辿っています・・・・


最高の洗顔 をしたいなら擦らない洗顔を推奨


「一切擦らないで洗顔とか無理じゃん」

そう思ういいますよね

「絶対に無理」

そう思いますよね

メイクをする以上は

クレンジングは欠かせないものですし、

「多少の摩擦は仕方なくない?」

って思うと思います。

実際に全く摩擦ゼロの洗顔は無理なのですが

擦らないように意識して

摩擦負担を軽減しての洗顔は可能です。

メイクはすればするほど、

クレンジングはすればするほど、

肌は「負担」を蓄積しています。

もしあなたが

「どんなにキレイにクレンジングをしてもキレイなピカピカ肌にはなれない」

・・・・

「これは年齢のせいかな・・」

そう思っても、諦めないでください

その洗顔の仕方でかなり改善されると思います☺️

「しっかりと落したい」と言う気持ちから、

肌にやたらな負担をかけては「老化」の促進をさせてはいませんか??

実は

私もかつてはそうでした

オイルクレンジンなんかは指の滑りがいいので「摩擦」を感じにくいかのもしれませんね。

「浮かせて落とす」

はすごくいい風に聞こえてきますが、実際はどうでしょうか

実際にはオイルクレンジングでは「浮かせて落とす」ことが完璧にできているとは到底思えませんでした。

これは私が有名どころのオイルクレンジングを何種類も使ってえた結果です。

ジェルに関してもそれは同じことでした。

クリームに関しては論外です(笑)

「拭き取りシート」はもっと無理 ですね

クリームも絶対にやめてくださいね(摩擦が半端なくかかる)

では何がいいか

お勧めは「泡」です

「泡洗顔」

なんです。

「洗顔とクレンジングは違うから」

そんな声もきこえてきますが、

そもそもクレンジングと洗顔の両方を毎日行っているという事実が負担。

なので

クレンジングに関しては「洗顔」でまかなえるものとして考えてみてください。

洗浄力のお話位については次に書いていきますのでもう少し読んでみてください


最高の洗顔 にするとあなたのその肌は4日で変わります


泡洗顔を推奨する理由は「肌負担」の少なさにあります。

結構前から話題の「泡洗顔」ですが、みなさんが頭を抱えるのは

「洗浄力」

ではないでしょううか??

泡洗顔は

  • ・なかなかメイクが落ちない
  • ・小鼻や目尻のメイクまでは落ちきれない

などのマイナス点がありませんか??

私も実施に泡洗顔を行なってきて

「落ちきれないな」

と感じていたことはあります。

確かに

どんなにモコモコの濃密泡にしても落ちきってない感じがあります

結局、オイルクレンジングやクリームでマッサージしながら落した方がキレイにオフできる

そう思うのも当然ではあります

でもやはり摩擦が肌老化を促進させるのは確実なことなので避けて欲しいと思います

小鼻の横や鼻の頭なんかは少し柔らかいもので拭い取ってもいいと思いますが、

頬や目の周りは本当に摩擦を避けて欲しい

絶対に何年も後に公開しますよ💦

私の方法としては

蒸しタオルなどで肌の汚れを浮き出しやすくさせてから泡洗顔に入ります。

あわはモコモコの状態で顔に乗せて、パックするようにしばらく乗せて、1度洗い流し

さらにまた モコモコ泡を乗せて泡でマッサージしていきます。

これをやっていくとメイクは割と落ちていきますので試してください☺️



オススメの洗顔石鹸


プラスリストアの洗顔石鹸をご存知でしょうか??


この衝撃ともいえる洗顔石鹸

私はこの石鹸で「摩擦」から解放されました。

そして摩擦から解放された私の肌は4日で生まれ変わったように改善したのです

化粧のりや手触りは全く違うし、スッピンがキレイになりました。

たったの4日でです‼️

そう思うと自分の肌の「再生力」には脱帽ですが  笑

化粧崩れも無くなったし、本当に感動です☺️

そして「シミ」「くすみ」「くま」が薄くなってきたんです。

肌を擦ることでシミやクマなどの色素沈着を悪化させていたんだと実感しています


最高の洗顔 を信じますか??


この洗顔石鹸とこの洗顔の方法を信じるか。

その考え一つでこの先のあなたの肌は大きく変わってきます。

いまだに「毛穴」や「くすみ」に悩まされている方

この先のあなたの肌はもっとその悩みとお付き合いすることになります。

だって

確実に肌老化は進行しているんだから

信じるか信じないかはあなた次第ですが実践してみると必ず変わっていくと思います。

皮脂の分泌も。

ターンオーバーも。

傷のないガラスが透き通っているように

肌にはなるべく細かい傷をつけないように気を使ってください

 

すうでした☺️

コメント

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